みなと介護家族の会(かもめ会)総会が開催
6月5日 月曜日 晴れ

「平成29年度 みなと介護家族の会(かもめ会)総会」が区民センターで開催され、
29名の方が出席されました。

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すべての議事が承認され、皆様のご協力により滞りなく終了しました。

総会の後は、「笑って!若返り 演芸を楽しもう♪ 」ということで、玉手バコの皆さんに
来ていただき 演芸を披露していただきました。
♪南京たますだれ・浪曲奇術・傘おどり・落語・どじょうすくい・腹話術♪と盛り沢山!!
あっという間に時間がたち、みなさん大変に喜ばれていました。

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みなと介護家族の会 かもめ会では、現在介護中の方や、介護を終えられた方など
一緒に体験をかたり、励ましながら皆さんにリフレッシュしていただく場所を提供しています。
今後の予定:かもめ会 交流会
7月11日(火)13:30~区民センター 2階・松竹の間
「音楽で脳と身体を活性させよう!」
講師:龍味 功典さん
かもめ会の入会も受付けています。(気軽に見学もできます)お問い合せください。
お問合せ:港区社会福祉協議会 かもめ会事務局 ℡6575-1212

男の料理教室
5月31日 水曜日 晴れ

港区保健福祉センターで「男の料理教室」を開催しました。今回は19名と多くの方が参加してくださいました。

まず、港区保健福祉センターの栄養士、中山
さんから“食生活チェック”や“バランスの
良い食事について“の話を聞きました。

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今回も港区食生活改善推進員協議会「桜栄会」のみなさんに調理のご指導をしていただきました。

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今回のメニューは…
・ビビンバ風どんぶり
・大根スープ
・レンコンとゴボウのミルクきんぴら
・フルーツゼリー

1日に必要な野菜の量(350g)のうち約半分の190gもの野菜が使われているメニューです。

計量スプーンや計量カップを使って調味料を図ったり、野菜を細かく刻んだりとグループ内で手分けしながら頑張っておられました。

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調理も終わり、配膳する頃には、こんなに仲良くなりました。

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各グループ共においしそうに出来上がりました!

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1・3班はゼリーが配膳までには固まらなかったので、食後に配膳して、おいしくいただきました!
「ぜひ、家でも作ってみます!」と

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次回の「男の料理教室」は10月31日(火)の予定です。
ご参加をお待ちしています。
第14回 みなとこころの講座を開催しました
12月17日 土曜日 晴れ

“こころの病”という課題をもつ人々が、みんなの住むまちで、みんなと同じように暮らせるように。そんな想いを込めて毎年実施している「みなとこころの講座」。ありがたいことに、今年で14回目を迎えることができました。

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今回は「発達障がいを知り、寄り添う」をテーマにして、166名の参加がありました。
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つづいて講演会の始まりです。発達障がいをもつ子の親として、また子育てに悩む親の支援者として、自身の経験を届けつづける「よつばもこ」さんが講師を担当してくださいました。よつばさんは、子育ての経験のなかで、「子どもの世界観」を大切にされたといいます。そのために発達障がいを知ることの重要性は、その子に寄り添ううえで欠かせないことなのだと教えてくださいました。

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でも、親だけが子と向き合うことはとても大変なんだと、よつばさんは言われます。そこで、親に対する支援の必要性についても述べていただきました。たとえば「親の会」は、同じ悩みを持つ親同士が集まり、お互いにアドバイスや助言、そして情報提供をする場として各地に存在しています。またそういった場では、先輩ママが支援者となって話を聞いてくれたり、自身の経験を伝えてくれたりもします。このように親に対する支援の場は広がりつつあります。

「365日の紙飛行機」。朝ドラの主題歌でもあったこの曲をあまゆーずさんがカバーしてくれました。“人生は紙飛行機(中略)その距離を競うよりどう飛んだか、どこを飛んだのか、それが一番大切なんだ”という歌詞が印象に残っています。

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本日ご協力いただいたすべての方、そして参加していただいたみなさまに感謝申しあげます。また、本日は障がい者アーティストによる絵画展も同時開催させていただきました。重ねて3名のアーティストのみなさまにもお礼申しあげます。ありがとうございました。

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みなと介護家族の会 かもめ会 クリスマス会
12月6日 火曜日 はれ

みなと介護家族の会 かもめ会のクリスマス会が開催されました~!!

今回は港区在住のパフォーマー『Kibito(キビート)』さんによるマジックショー&ビンゴ大会でした。
Kibitoさんは芸名を2つお持ちで、マジックショーやジャグリングなどの洋風なパフォーマンスをするときは『Kibito』さんで、傘回しなどの和風のパフォーマンスをするときは
『豊来家 幸輝(ほおらいや こうき)』さんで活動されているそうです。

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Kibitoさんのマジックショーは、すごく盛り上がり、驚きあり、笑いありの楽しい時間でした。

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マジックショーのあとは、ビンゴ大会で盛り上がりました。
会員の皆さんより、先に役員がビンゴになってしまったり(笑)、景品が余り最後は全員で「じゃんけん大会」をしたりと色々とありましたが、笑顔いっぱいの楽しい時間でした。


日頃、介護や他の色んなことで頑張っている皆さんにとって、少しでも息抜きの時間になっていれば、嬉しい限りです(*^▽^*)
大阪ガスクッキング
7月13日 水曜日 雨

中央区、此花区、港区の男性ボランティアグループで交流会をしました。
場所は、毎年お世話になっている大阪ガスクッキングスクールさんです。

年に2回、こうして顔を合わせ、お互いの活動についての意見交換や情報交換をすることで、
それぞれの活動の励みになったり、刺激になったりしています。

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説明を聞いた後、3区シャッフルされた4グループでクッキング開始~♪

久しぶりに会った各区のメンバーなのですが、調理にかかると、とにかくチームワークがすごいのでいつもびっくりします(笑)!!

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大阪ガスのクッキングは、減塩メニューをいかにおいしく食べられるかさまざまな工夫がされていて、手の込んだお料理なのですが、あっという間にお料理が完成しました~!!

説明された調理法や時間をきっちり守ると、こんなに上手にお料理って出来るんだな~とにっこり♪♪

プチトマトをつぶしてのソース作りには、80歳代の方が「トマトを焼くなんてこの年になって初めてのこと!」と楽しそうに調理されていました。
                   
いくつになっても初めての体験ができるって素敵ですね❤

お食事の後は、それぞれの自己紹介タイムです。
グループの活動もさることながら、地域でのボランティアもたくさんされている方々のお話に、それぞれがとっても刺激を受ける時間です♪

「みなさんがこうしてさまざまなことに関心を持ち、地域の中で活動すること、ご自分のために意欲的に動くこと、その全てがそのまま地域福祉推進につながっているんですよ。これからも、助けあって支えあう姿、また、元気で活き活きと生きる姿が、地域のこどもたちの見本となっていると思います。」
と各区の職員からもエールを送りました。

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そして、スポーツインストラクターによる健康体操。
毎日できる、つまづき防止や背骨が丸くならない運動を教えていただき、これからも健康で細く長く活動が続けられるようお互いに頑張りましょう!!・・・と誓い合いました。

こうして、この盛りだくさんのクッキング交流会、今年もみなさんで有意義な時間を過ごすことができました♪