男の料理教室
5月31日 水曜日 晴れ

港区保健福祉センターで「男の料理教室」を開催しました。今回は19名と多くの方が参加してくださいました。

まず、港区保健福祉センターの栄養士、中山
さんから“食生活チェック”や“バランスの
良い食事について“の話を聞きました。

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今回も港区食生活改善推進員協議会「桜栄会」のみなさんに調理のご指導をしていただきました。

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今回のメニューは…
・ビビンバ風どんぶり
・大根スープ
・レンコンとゴボウのミルクきんぴら
・フルーツゼリー

1日に必要な野菜の量(350g)のうち約半分の190gもの野菜が使われているメニューです。

計量スプーンや計量カップを使って調味料を図ったり、野菜を細かく刻んだりとグループ内で手分けしながら頑張っておられました。

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調理も終わり、配膳する頃には、こんなに仲良くなりました。

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各グループ共においしそうに出来上がりました!

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1・3班はゼリーが配膳までには固まらなかったので、食後に配膳して、おいしくいただきました!
「ぜひ、家でも作ってみます!」と

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次回の「男の料理教室」は10月31日(火)の予定です。
ご参加をお待ちしています。
交流バスツアー
5月19日 金曜日 晴れ

ボランティア研修・交流会で、東大阪市消防局防災センターと、コンペイトウミュージアムへ行ってきました。

朝から真っ青な空で最高のお天気です♪

今回は近場なこともあり、バスの中で、自己紹介をしているうちにあっという間に「東大阪市消防局防災センター」到着です。
3つの班に分かれて、119番司令室の見学 → 消防署の仕事内容をパネルにて紹介 → 3Dシアターで火災・風害・地震の学習 → 地震体験 → 煙体験 → 消防士の訓練見学という内容でした。

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地震体験の様子

しっかり研修をした後、がんこ 平野郷へ。
同じボランティア同士でも普段お話しすることのないメンバーで座っていただきましたが、おいしいお食事を前に、どのテーブルもお話しがとてもはずんでいました。

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そして、コンペイトウミュージアムへ
まずは、ポルトガルから伝わり織田信長に初めて献上されたことなど歴史を教えていただきました。
また、どんなに頑張っても1日に1mmしか大きくならないこと、2週間かけて出来上がったコンペイトウのトゲトゲがどれも24本あるということにみなさん「へえ~~」!!!と感心♪ 
さらに、景品付きのクイズなどでも楽しませていただきました。


体験は、味付けと色付けです。
天然の優しい色合いとお砂糖の優しい味、コンペイトウのよさを改めて感じることのできる素敵な体験でした。

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最後は、「コンペイトウのうた」の歌詞が配られ、小さな鉄琴を飴でできたバチで演奏していただきながら歌いました。初見のはずなのになぜかみんな歌えて、とっても盛り上がりました(笑)


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研修・お食事・体験と、あっという間の1日♪。

参加者からは「消防士の訓練を見て大変だと実感した」「家に帰って防災備蓄品などをもう一度確認する」「のど元過ぎれば・・・となっていた自分を反省した」「初めての参加であったがバスでお隣の方と仲良く慣れて楽しかった」などと感想をいただきました。

研修や交流会を通じて、日頃それぞれの場で活躍しているボランティアさん同士がふれあい、さまざまな情報交換をし、その場限りでないその後の関係へとつながっていきます。

防災意識も高まり、新たなつながりが出来た有意義な1日となりました。



みなとキッズ開催!
5月18日 木曜日 晴れ

港区民センター1Fホールで、主任児童委員連絡会と港区みんなと子育てしチャオ会の共催で「みなとキッズ」を開催しました。
子どもたちと保護者合計134人が集まってくれましたよ。
港区長、副区長も見学に来てくださり、区長には始まりのあいさつもしていただきました!ありがとうございます。

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まずは、お話サークル「プー」による人形劇。
手作りの人形劇はクレヨンたちの大冒険ストーリーで、躍動感あふれる人形の動きと、コミカルな音楽(生演奏)が相まって見ている子どもたちも真剣に、劇の世界に入り込んでいました。

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人形劇のあとは、子育て支援センターさんの手遊びや、いろいろな遊びのコーナーで、みんな元気いっぱい遊んでいたね。なかでも注目は昨年にひきつづきバルーンコーナー!主任児童委員さんが大活躍で、前日から一生懸命準備した甲斐がありました。その他にも、「絵本コーナー」や、「チラシプール」「あかちゃんおもちゃ」など、バラエティ豊かな遊びのコーナーで、子どもたちは大満足でした!港図書館さん、おもちゃ図書館ひまわりさん、ご協力ありがとうございます!

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みなさんお待ちかねのくしゃきょんとみなりんの登場だよ!
もう港区の子どもたちにはすっかりおなじみとなりましたね。みんなはどっちが好きかな?

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最後はみんな大好きラーメン体操!
今回は保護福祉センターの筑田さんがみんなにラーメン体操を教えてくれたよ!


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港区では、各11校下で主任児童委員さん中心に子育てサロンがおこなわれています。どの地域への参加もOKですよ。
就学前の子どもさんと保護者を対象に、遊びの場や子育てしている保護者同士の交流の場となっています。

毎月1回開催されていますので、お近くのサロンにぜひお出かけください。

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